神明模拟器正文卷第六百五十六章你是我带过最差的一届为了满足河仔的好奇和疑惑，伯毅向他全面展示了能力。
在「心流」状态下，伯毅几乎是无法被触碰到——至少河仔做不到，而伯毅却可以轻松捕捉到河仔的一举一动。
除去简单的触碰之外，伯毅还让河仔用木棍和刀来试着对他进行攻击。最开始河仔还会稍微留手，可很快他就意识到这样毫无必要，因为自己挥舞武器攻击伯毅的姿态，哪怕自我视角看起来都笨拙无比。
可独自使用武器，他又发现恢复了准确度和速度。
“毅哥，难道「心流」会影响到别人的运动吗？”
“不，「心流」只是让人在短时间里进入极度专注的姿态，这种专注和掌力能辐射自己周围一小片区域。”
伯毅用毛巾擦了擦额头的汗：“怎么说呢，就像是将自己和整个世界短暂连成一体，在短暂的时间里，能够做出最有效和正确的运动。而正常情况下，运动是有损耗和分散的。”
“「心流」就是让自己和周围环境同步，在心流辐射的范围内，【运动员】能感觉到一种无所不能的自信，而且也将看破周围的各种变化。”
“河仔，来参加【夸父追日】吧，我已经完成环世界长跑了！我们有复活城和沙城的资助，只要勤加练习，你也能开启「心流」。”
……
对伯毅的劝说，河仔很心动的。
原因不仅限于「心流」，参与【夸父追日】相当于投靠了恶魔夸父，以铜扣帮的体量，是不敢招惹恶魔这种角色的。
河仔一直在想，年龄大了退帮后自己又能做些什么。
他是帮派登记在册的成员，还因带货坐过半年牢，在复活王国那边挂了号，几乎难以申请过边境。
河仔自学了写字和算数，准备以后想办法去当个行脚小商人。
但如果跟着伯毅，恶魔的名头至少在秘术国足够不受欺负了。
考虑到夸父是尧神认可的合法恶魔，自己说不定还有变成合法人员的机会。
思考再三，河仔还是决定体面地走。
主要老大心眼小，说不准什么时候给自己背后捅一刀。
河仔找到老大，说自己要去参加【夸父追日】，希望能提前退出，自愿放弃遣散费。
“河仔，我把你当异父异母的亲弟弟看，你是清楚的，我花了多少功夫培养你，嗯？现在你要提前走，这不合帮规。”
老大的铜手握着一把刀，正在切一块牛骨肉：“得补钱。”
最终，河仔找伯毅借了一笔城市债券，加上自己积攒的全部家底，通过负债完成了帮会脱离。
他和伯毅一起，开始跟随恶魔夸父追逐太阳。
真正参与【夸父追日】活动，河仔发现，奔跑者有一套清晰规范的行动流程。
在夸父的带领下，整个队伍会在太阳升起的清晨开启第一段奔跑，一直跑到临近中午，然后进行休息和午饭。
下午最炎热的时间过去后，大伙儿将在傍晚时继续奔跑，一直到天彻底漆黑。
长跑期间，所有人吃的东西将由两辆在后面跟跑的火汽马车提供，这五辆车以及里面储备的食物和日常用品是由复活城赞助。
与此同时，《沙城邸报》在持续报道【夸父追日】的行程和现状，沙城还在【武动大会】里加入了长跑环节。
而晚上时，大伙儿将扎帐篷在有河流和水域的野外休息，清洗身体和衣服，直到第二天的破晓。
每奔跑五天，夸父也会让大家休息一天，让躯体恢复。
如此生活，周而复始。
河仔很快就变得精疲力竭，感觉手脚都不属于自己，好几次都想提包跑路，都被伯毅叫住。
“为了「心流」，河仔！不要放弃！”
“要在痛苦的练习和坚持中去领悟。”
“感受痛苦，理解痛苦，利用痛苦，超越痛苦，这就是运动的修行！”
五个月时间里，河仔瘦了一圈。
自己的力量、速度、敏捷都变得从未有过的强。
这诚然可喜可贺，但也让河仔意识到了自己的极限所在。
他了解到，不是每一个人都能成为运动员，哪怕【运动员】也不是每一个都能掌握「心流」，伯毅这样的情况是极少数。
就像不论怎么磨练，自己也不可能达到阿正那种怪力。
而且由于支撑不住这种强度的奔跑，河仔受伤变得很频繁。
伯毅见他情况不太好，于是说：“复活城要派一座【飞鸢小屋】过来，做实时空中跟踪记录。你头脑灵活，就去小屋里拍摄晶相、整理《跑步须知》吧。”
于是，河仔就从此在天上低空跟飞。
【飞鸢小屋】的飞行力量来自顶上之鸟。这座由白骨工程、千变纸玫瑰材质组合而成的小屋只有一居室，并不宽敞，但有床有桌有壁炉，还有一个小小的便所。
河仔在专业人士的帮助下，学会了如何喂养这只名为【叮叮】的鸽子：平时要让它晒太阳，但又要确保它在笼子里，避免出现鸟飞出去后失联，导致飞鸢小屋在空中无法调整方向和降落的危险情况。
操控小屋的方法也很简单，通过和顶上之鸟对话就能下达命令。
有醒脑薄荷在，人与鸟沟通起来也很方便。
河仔原本担心照料不好【叮叮】，但很快他就发现自己错了。
“河仔河仔，起床起床，要起飞了。”
“门没关，门没关，要刮大风！”
“你的晶相没对准视角，会出现闪烁和模糊，要调整角度，支架往左移动10厘米。”
“是肌肉，不是饥肉，字没有写对。”
“下雨了，收衣服，快快快。”
“那个麦饼已经放了五天了，不能吃了，要生病的，丢掉丢掉。”
“睡觉要关天灯，勤俭节约，养成好习惯。”
“……”
河仔只觉得这只鸟简直高深莫测，既会管理飞屋，懂晶相拍摄，文法熟练，生活起居什么都懂。
“在你之前，我已经带过四名屋主，你是我带过最差的一届。”
叮叮站在笼子里说：“请相信我的专业和经验，我会努力好好帮你，将你培养成一个合格优秀的屋主。”
“……”
河仔这才明白，原来这位是鸽师傅。
鸽师傅的絮叨和帮助，也让他生活变得轻松了不少。
河仔每天主要是在空中拍摄地面，将运动员们口述的内容记下来，整理成册，然后加以汇总。最终前后耗费了一年时间，将伯毅版本为基础的《跑步须知》彻底整理完毕，总计155页纸。
里面的内容包括了如何跑步，如何保护自己，如何成为运动员，又如何去理解和领悟那奇妙的「心流」。
书中每一部分都囊括了运动员们的经验之谈，在具体练习和运动中都有很多细节，做好这些细节就能避免受伤，更好和更有效地成为一名运动员。
在这一过程中，河仔遇到了一个怪事。
每晚他睡得迷迷糊糊的时候，会感觉胸口一沉，但下意识摸过去，又什么都没有。
有天河仔又遭到压胸口，这回他立即醒了过来，看到什么东西从自己胸口跳下床。那道影子飞快钻进了壁炉里，消失了。
河仔毛骨悚然。
“叮叮，那是什么？你看到了吗？”
“看到了啊。”
“那是什么怪物？”
“宅灵嘛。”
“啊？”
叮叮用喙捋了捋翅膀上的羽毛：“宅灵啊，很多房子里都有的。没事的，她胆子很小，只是观察你有没有死而已。”
河仔冷汗直冒。
这竟是一座鬼屋！
“前几届屋主是为什么离开的？”
“这个嘛……各有各的原因啦。”
“说实话！”
“的确不能说和宅灵毫无关系。”
河仔感觉人有点晕。
我就知道，怎么可能一下子人生大转运！
尧神尧神，亲爱的神伟大的神，您老人家这种时候帮帮忙呀……
就在河仔和看不见的宅灵暗战时，又发生了一件事。
有一天晚上，飞鸢小屋降落地面。河仔正在整理运动员们的最新口述，一辆火汽马车缓缓停在帐篷群旁，车里下来了几个人。
从穿着打扮来看，这些人是沙城的采风员，他们一到就围在形如巨人的夸父身边。不同于其他恶魔，夸父并没有隐藏自己高大的躯体和野性的模样。
“夸父先生，有人说【夸父追日】今年就要彻底结束了，有没有这回事？”
“假消息，没有的事！”
“夸父先生，我们听说您的长跑队伍正要扩大，是否准备在其他世界也进行环世界长跑呢？”
“这件事我们正在考虑。”
“您能说一说运动员的标准吗？要怎样才能成为一名运动员呢？”
“关于这个问题……”
夸父盘坐在地，开始接受采访。
这群人中有一人径直来到了河仔面前。
“好久不见。”
河仔定睛一看。
竟然是阿正？
“你当了采风员了？退帮了？”
河仔压低声音：“还是你干掉你爹了？继承家产了？”
阿正一点没变，还是那副模样，哪怕穿着简单质朴的麻布外套，也散发出一股由内而外的少爷气质。
“不是。”
少年对他说：“铜扣帮已经没有了。”
河仔问：“真的吗？消息可靠吗？”
这事他完全没有听到任何风声。
“可靠。”
阿正表示：“铜手已经入狱，帮会成员正在安置处理中。应该就这两天，纸报上就会刊登这事。”
“你怎么知道？”
“因为是我干的。”
阿正面带微笑：“再次自我介绍一下，我叫花征，是个探员。”
“你果然是内鬼。”
河仔磕着炒瓜子。
阿正惊愕：“你怎么知道？”